一家に1本あるといいアロマ

『アロマオイルと言っても何を買ったらいいか分からない。』

と言う方に、一本で色んなことに使えるアロマオイルをご紹介します。

 

ペパーミントですミント

 

ペパーミントは、ガムやアイスのチョコミント、歯磨き粉、トイレの洗剤など、結構色んな所に使われています。

このペパーミントの主な成分は『ℓ‐メントール』です。

メントールと言うと、なんだか聞きなれた感じもありますね。

 

あの、スースーする感じですね。

心や頭をスッキリさせ、新しいアイデアを出させてくれたり、何かをひらめくことを助けてくれる働きがあります。

 

 

また、『メントン』と言う成分も入っていて、こちらは血圧を上げる効果があります。

薬で、血圧を上げる薬はないとよく言われます。

低血圧の人は朝起きれなく、最近学生さんでも朝起きれなくて学校にいけないという問題が出てきているそうです。

そんな方に試していただきたいのがペパーミントです。

 

また、逆の効果もあります。

ペパーミントをごく少量使用した場合は、血圧を下げ、鎮静作用をもたらします。

眠れない時に使うとその効果が発揮されると思います。

 

それから、

胃の調子が悪い

便秘

ガスが溜まってお腹が張る

下痢

頭痛

腰痛

ニキビ

虫刺され

意欲の低下

5月病

 

などなど。

様々な症状に効果を発揮してくれるのがペパーミントです。

 

私は鼻が詰まるとすぐペパーミントを嗅ぎます。

すると鼻がスーッと通ります。

 

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万能なペパーミント、ぜひ一家に一本、常備してみて下さいハート

詳しい使い方はあろまはうすくろーばーでもお伝えしています。